
Actividad Física
Relajación muscular para liberar tensiones
Algunas técnicas sencillas de relajación muscular pueden ayudar a liberar la tensión acumulada y favorecer un mayor equilibrio entre cuerpo y mente.

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Cometer errores al hacer actividad física afecta el rendimiento y puede producir fatiga, malestar y lesiones .

En Argentina más de 7 mil personas aguardan un trasplante para prolongar o mejorar su calidad de vida.