La salud mental es el bienestar emocional, psíquico y social que permite llevar adelante los desafíos de la propia vida y de la comunidad en la que vivimos. Reconocer y entender los padecimientos mentales es un importante primer paso para romper con estereotipos y falsas creencias, superando así los prejuicios y la estigmatización hacia las personas con enfermedad mental.

Los padecimientos mentales son un problema frecuente. Estudios de la OMS/OPS dan cuenta de que los trastornos mentales están dentro de las cinco primeras causas de enfermedad en América. El alcohol y la depresión son los problemas más frecuentes en salud mental. En Argentina, 1 de cada 3 personas presenta un problema de salud mental a partir de los 20 años. Las problemáticas más frecuentes son los trastornos de ansiedad, del estado de ánimo y los problemas por consumo de sustancias

El padecimiento mental puede afectar de modo parcial y transitorio la vida de una persona. Con el apoyo comunitario necesario, la recuperación es posible. Las personas con enfermedad mental no deben ser aisladas de su comunidad, deben estar acompañadas de sus afectos y en su comunidad. Ninguna enfermedad se cura con el aislamiento y el encierro. Detrás de cada persona hay una historia que determina su presente.

La discriminación genera una mirada negativa sobre las personas con padecimiento mental. Cambiar nuestra actitud es fundamental para que las personas que lo sufren puedan integrarse en la sociedad.

• Escuchá y respetá las diversas formas que tienen de expresar sus sentimientos.
• Acompañalas a ellas y a sus familias.
• Llamá a las personas por su nombre, no por la enfermedad que padecen. Alguien con esquizofrenia no es un/una “esquizofrénico/a”.
• Tené en cuenta que cualquiera de nosotros/as puede atravesar un padecimiento mental. Puede ser un amigo, un familiar, podés ser vos.

La salud mental no debe atenderse de forma diferente de la física. La salud es una sola, y su abordaje debe realizarse de manera integral.

Si necesitas ayuda de un profesional de la salud mental, podes acceder a nuestra cartilla online para más información.

En caso de situaciones críticas las y los afiliados de OSDOP pueden solicitar asistencia al Sistema de Emergencias de la Obra Social al 0810-777-67367 (CABA - GBA) o a nuestros Teléfonos de Emergencia (resto del país).