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Encuentro para la Salud

SADOP

En verano hay que Hidratarse

Beber agua no es la única forma de luchar contra la deshidratación y las altas temperaturas del verano. Veamos cómo puedes conseguir la ingesta adecuada de líquidos de una forma fácil y divertida.
En verano, existe un mayor riesgo de sufrir deshidratación. El calor, unido a otros factores, como las gastroenteritis, las diarreas, los viajes largos en coche o en avión, o el uso excesivo del aire acondicionado, pueden provocar pérdida de agua y electrolitos en el organismo, y hacer que nos deshidratemos más fácilmente.

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Después de las fiestas, desintoxicarse.

Desintoxicando todo ese exceso

No es necesario que te apresures a aislarte de la comida. Cuando las fiestas por fin terminen, existen algunos trucos sencillos y gratuitos que podemos hacer para poder regresar a nuestro sentir saludable y quemar algunas calorías que ingerimos en exceso.

Re-Activate al movimiento

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Claves para cuidarse del sol

Los profesionales recomiendan seguir esos 10 consejos para cuidar nuestra piel y disfrutar del verano de manera segura:
Protección todos los días. Aunque no se esté expuesto directamente al sol, igualmente se debe proteger la piel de la irradiación UV, que está siempre presente, en verano o invierno, esté nublado o despejado. La protección solar es necesaria en todos los tipos de piel.

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Ciudad Autónoma de Buenos Aires

Urgencias Médicas 24 Hs.
0810-777-67367/ 0810-777-74727.
Odontología 24 Hs.
0810-345-4400.

Monotributistas:
Urgencias Médicas 24 Hs.
0800-333-2006.

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Buenos Aires

Urgencias Médicas 24 Hs.
0810-777-67367/ 0810-777-74727.
Odontología 24 Hs.
0810-345-4400.

Monotributistas:
Urgencias Médicas 24 Hs.
0800-333-2006.

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Catamarca

Sanatorio Pasteur SA.
Chacabuco 675
383-4432001 al 06.

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Chaco

Sanatorio Frangioli.
Córdoba 198
362-4413332/ 444333/ 445901/ 445903.

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Entre Ríos

Sanatorio La Entrerriana SA.
Buenos Aires 550
Urgencias Médicas 24 Hs.
343-4200500.
Guardia de 8:00 a 20:00 Hs.
343-4200567.
Internación.
343-4200570/ 4200571.

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Córdoba

Urgencias Médicas 24 Hs.
0810-122-67367.

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Jujuy

Sanatorio Nuestra Señora del Rosario.
Belgrano 340
388-4231086.

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