Métodos anticonceptivos
La información y el acompañamiento médico garantizan que la elección del método anticonceptivo no ponga en riesgos la salud.
¿Cómo la tecnología nos afecta el sueño?
La higiene del sueño nos propone una serie de hábitos para mejorar la calidad de nuestro descanso.
Implementación de recetas electrónicas
Las y los profesionales de nuestra cartilla y los centros de salud de la red Osdop se encuentran habilitados para emitir recetas válidas y generar órdenes y estudios médicos de forma digital.
Alimentos frescos en beneficio de la salud
Priorizar el consumo de alimentos frescos es una de las claves para mantener una dieta que beneficie nuestra salud.
Gripe, ¿qué debemos saber?
La vacuna antigripal no solo ayuda a prevenir el virus, también reduce las complicaciones de la enfermedad y disminuye sus secuelas.
Actividad física durante el embarazo, ¿por qué es importante?
Hacer actividad física durante el embarazo contribuye a nuestro bienestar y al del bebé.
Hábitos que favorecen la salud mental
Adquirir determinados hábitos saludables nos va a permitir fortalecer nuestra salud mental.
Cítricos para fortalecer el sistema inmune
Los cítricos ofrecen una gran cantidad de antioxidantes y fibras que contribuyen a fortalecer el sistema inmunológico.
¿Por qué Lactancia materna?
La lactancia materna es eficaz tanto desde el punto de vista nutricional como psicológico.
Semana de la Vacunación en las Américas
Cumplir los esquemas de vacunación nos permite reencausar la prevención para la eliminación de enfermedades.