Alimentación Saludable
¿Por qué la palta es beneficiosa para la salud?
La palta no requiere cocción y su versatilidad y valor nutricional favorecen su incorporación en la alimentación diaria.
6 abril, 2026
Alimentación Saludable
¿Qué alimentos ayudan a mantener la hidratación?
Las altas temperaturas provocan en el organismo cambios metabólicos que aumentan la necesidad de hidratación.
19 enero, 2026
Alimentación Saludable
¿Cómo cuidar la alimentación durante las fiestas?
Cuidar la alimentación durante las fiestas no implica renunciar a los momentos de disfrute ni a las tradiciones culinarias.
22 diciembre, 2025
Alimentación Saludable
¿Cuáles son los beneficios del café? ¿Y sus riesgos?
El café produce efectos rápidos y positivos en la salud física y cognitiva, pero en cantidades elevadas puede generar efectos adversos.
24 noviembre, 2025
Alimentación Saludable
Alimentación saludable para personas con diabetes
La alimentación ayuda a mantener estable la glucosa y previene complicaciones a largo plazo.
13 noviembre, 2025
Alimentación Saludable
Etiquetado frontal: elegir mejor los alimentos
Antes del etiquetado frontal, la información para tomar decisiones al momento de comprar alimentos era un desafío.
13 octubre, 2025
Alimentación Saludable
¿Cómo mejorar la salud bucal en la primera infancia?
La caries dental es un riesgo en salud bucal de en bebés que utilicen leche de fórmula para cumplir o completar su nutrición.
15 septiembre, 2025
Actividad Física
Nutrición y actividad física
Si bien el cuidado del cuerpo y la nutrición están de moda en gran parte de la sociedad, la mayoría persigue objetivos estéticos por sobre la salud.
1 septiembre, 2025
Alimentación Saludable
Alimentos calóricos para hacer frente al frío
Consumir alimentos calóricos es fundamental para mantener el balance térmico del cuerpo durante los días más fríos del año. (Pexels)
28 julio, 2025
Alimentación Saludable
Salud bucal infantil
La adquisición temprana de buenos hábitos en higiene y cuidado de los dientes es fundamental para la salud bucal de niñas y niños.
21 julio, 2025