salud mental
10 de marzo de 2025
Los adultos adquirimos hábitos que suelen interferir con un sueño reparador y un buen descanso.
9 de diciembre de 2024
El receso laboral es un buen momento para descansar y recuperar el entusiasmo que nos permita disfrutar la vida personal, familiar y nuestro entorno social y laboral.
15 de marzo de 2024
Un buen dormir puede estar condicionado por dificultades al momento de conciliar el sueño, un descanso poco profundo, liviano y de escasa calidad.
1 de enero de 2024
Recuperar el bienestar de nuestra salud mental no es algo que se puede alcanzar estando solos.
11 de diciembre de 2023
Una actitud positiva hacia la integración es fundamental para que la persona no sufra, recupere cierta estabilidad y normalice su lugar en sociedad.
9 de octubre de 2023
Determinados factores biológicos y psicológicos, como las habilidades emocionales y la genética, hacen que haya personas más vulnerables a las afecciones en su salud mental.
2 de octubre de 2023
Gracias a la salud mental podemos aprender, trabajar, y aportar nuestra contribución a la comunidad.