La definición médica de diabetes describe que se trata de una enfermedad vascular de origen metabólico. En el llano, podemos describirla como una enfermedad crónica que afecta la manera en que el cuerpo convierte los alimentos en energía.
La mayoría de la comida que ingerimos se metaboliza en nuestro hígado. Allí forman un azúcar a la que llamamos glucosa y es la principal fuente de nuestra energía. Esta glucosa es liberada a la sangre para su distribución al resto del organismo.
En ese mismo momento, el páncreas se encarga de liberar la hormona conocida como insulina. ¿Qué hace la insulina? Permite que la glucosa entre a las células para ser utilizada, como mencionamos anteriormente, en energía.
Cuando una persona sufre de diabetes, su páncreas no produce la cantidad suficiente de insulina. También puede suceder que sea el organismo el que no está usando la insulina de manera adecuada y por ello los niveles de glucosa en sangre aumenten.
Con el tiempo, esta presencia elevada de glucosa puede ocasionar daño en los vasos sanguíneos, provocando a su vez problemas de salud graves como enfermedades en el corazón y en los riñones o pérdida de la visión.
Tipos de diabetes más frecuentes
La diabetes tipo 1 es una enfermedad autoinmune que no se puede prevenir. Desde chicos, tenemos que estar atentos a la aparición de síntomas como la sed excesiva y la deshidratación, las micciones frecuentes y la pérdida de peso.
El hecho de que nuestro organismo no esté recibiendo suficiente glucosa provoca también fatiga. A su vez, la diabetes tipo 1 puede manifestar conjuntamente nauseas, vómitos y sudoraciones nocturnas.
En el caso de la diabetes tipo 2, las células de los músculos, del tejido graso y del hígado crean resistencia a la insulina. La enfermedad es causada por esta imposibilidad de la glucosa en hacer su ingreso a las células. Entonces, al no absorber la suficiente cantidad de azúcar, el organismo dispone de poca energía.
A diferencia de la enfermedad anterior, la diabetes tipo 2 puede retrasar su aparición o hasta incluso puede prevenirse incorporando algunos hábitos saludables. Con una actividad física regular, manteniendo una dieta saludable y un peso corporal adecuado y evitando el consumo de tabaco podemos achicar o minimizar la probabilidad de contraer esta enfermedad.
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