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hábitos saludables
10 de marzo de 2025
10 de marzo de 2025
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Salud Mental
¿Cómo manejar los cambios en el sueño?
Los adultos adquirimos hábitos que suelen interferir con un sueño reparador y un buen descanso.
3 de marzo de 2025
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Enfermedad Profesional
¿Escuchaste hablar de salud auditiva?
Las docentes nos acostumbrarnos a un nivel de ruido que atenta contra la salud auditiva.
24 de febrero de 2025
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Actividad Física
Ejercicio físico para mejorar la calidad de vida
El ejercicio físico es un aliado fundamental para mejorar nuestra calidad de vida.
17 de febrero de 2025
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Prevención
Atención al herido
La práctica de primeros auxilios requiere de una sencilla preparación y conocimientos básicos de atención al herido.
27 de enero de 2025
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Epidemiología
¿Cómo saber si es dengue?
El dengue suele presentarse como un cuadro con fiebre alta, dolor muscular y articular intenso, o dolor de cabeza y detrás de los ojos.
20 de enero de 2025
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Epidemiología
Todo lo que necesitamos saber sobre el dengue
Las etapas de vida del mosquito transmisor de dengue ocurren en ambientes cercanos a la actividad humana.
13 de enero de 2025
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Alimentación Saludable
Alimentos en verano: algunas recomendaciones
Los alimentos en verano requieren una correcta conservación y manipulación.
6 de enero de 2025
6 de enero de 2025
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Alimentación Saludable
Beneficios de una buena hidratación
Entre los beneficios de una buena hidratación se encuentra la mejora en el rendimiento físico y mental.
30 de diciembre de 2024
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Prevención
¿Cómo seleccionar el protector solar?
Seleccionar el protector solar adecuado es una tarea importante para preservar la salud de nuestra piel.
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