¿Por qué las almendras son un súper alimento?
Además de aportar fibras, minerales y vitaminas, las almendras colaboran con el tránsito intestinal y evitan el estreñimiento.
hábitos saludables
Huerta urbana: un espacio para nuestra salud y el medio ambiente
Las escuelas pueden destinar un espacio para una huerta urbana con fines didácticos.
¿Cuáles son los diferentes tipos de alergia?
En otoño y primavera la aparición de diferentes tipos de alergia aumenta por la gran cantidad de pólenes que circulan.
¿Cómo afecta el microplástico a nuestra salud?
La presencia de microplástico en la tierra, el aire y el agua se ha convertido en una amenaza silenciosa para nuestro bienestar.
Consejos para no desperdiciar agua potable
El agua es un bien que debemos cuidar entre todas y todos. Si tenemos en cuenta los siguientes consejos podemos aprovechar este recurso sin desperdiciarlo.
Cuidar el agua segura
Nuestro país posee un buen acceso al agua segura, aunque lamentablemente no es equitativo para toda la población.
Agua segura para la salud del organismo
Llamamos agua segura a aquella que por su condición y tratamiento no presenta gérmenes ni sustancias tóxicas.
El contagio de piojos en la escuela
El retorno de los niños y niñas a clases favorece la propagación de piojos en la escuela.
Beneficios de los espacios verdes en la salud
Las actividades recreativas en espacios verdes reducen la morbilidad, la mortalidad cardiovascular, la obesidad y el riesgo de Diabetes tipo 2.
La importancia del aire limpio en la salud
La falta de aire limpio puede implicar el desarrollo de enfisemas, asma y EPOC, entre otras enfermedades respiratorias.