hábitos saludables

2 de junio de 2025

Gripe, ¿qué debemos saber?

La vacuna antigripal no solo ayuda a prevenir el virus, también reduce las complicaciones de la enfermedad y disminuye sus secuelas.
26 de mayo de 2025

Actividad física durante el embarazo, ¿por qué es importante?

Hacer actividad física durante el embarazo contribuye a nuestro bienestar y al del bebé.
19 de mayo de 2025

Hábitos que favorecen la salud mental

Adquirir determinados hábitos saludables nos va a permitir fortalecer nuestra salud mental.
12 de mayo de 2025

Cítricos para fortalecer el sistema inmune

Los cítricos ofrecen una gran cantidad de antioxidantes y fibras que contribuyen a fortalecer el sistema inmunológico.
21 de abril de 2025

Contaminación por plástico, ¿cómo afecta la salud?

La producción de plásticos se ha incrementado de forma imparable en todo el Planeta.
15 de abril de 2025

Monóxido de carbono

El monóxido de carbono es capaz de intoxicarnos sin que nos demos cuentas.
7 de abril de 2025

Recomendaciones para tratar las heridas

La principal característica de las heridas es que pueden provocarnos infecciones y hemorragias.
31 de marzo de 2025

¿Por qué el desayuno es la comida más importante del día?

El desayuno es el bastión de nuestra salud alimentaria.
17 de marzo de 2025

¿Cómo practicar la respiración consciente?

La respiración consciente facilita a nuestro organismo el intercambie de oxígeno y dióxido de carbono con el medio ambiente.
Emergencias