Actividad Física

28 de agosto de 2023

¿Cómo cambiar un hábito?

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17 de julio de 2023

¿Cuáles son los beneficios de la actividad física?

Realizar actividad física de forma regular y de manera adecuada. Esto mejora el estado muscular y cardiorrespiratorio, estimula la salud ósea y facilita la vasodilatación. De […]
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