La importancia del aire limpio en la salud
La falta de aire limpio puede implicar el desarrollo de enfisemas, asma y EPOC, entre otras enfermedades respiratorias.
¿Cómo se trata un ataque de asma en la escuela?
Los docentes debemos saber que el asma bronquial es una de patologías que aparecen con frecuencia en el aula.
Salud ambiental para nuestro propio bienestar
Nuestras acciones vienen provocando desequilibrios en la naturaleza y daños en la salud ambiental.
Dejar de fumar: consejos prácticos. Parte 2
Cada nuevo intento vamos a estar más cerca de dejar de fumar; la única forma de fracasar es darse por vencido.
Dejar de fumar: consejos prácticos. Parte 1
Dejar de fumar disminuye la posibilidad de infartos, ACV´s y enfermedades respiratorias.
¿Qué es la migraña y cómo tratarla?
La migraña se caracteriza por un malestar pulsátil con importante intensidad.
Verduras de estación
La cocción de las verduras debe ser lo más breve posible. De esta manera, los alimentos conservan mejor sus micronutrientes.
¿Qué es el FPS de un protector solar?
Para conocer la capacidad de un protector solar debemos conocer la sensibilidad de nuestra piel al sol.
Soñar con un buen dormir
Un buen dormir puede estar condicionado por dificultades al momento de conciliar el sueño, un descanso poco profundo, liviano y de escasa calidad.
El mito de los suplementos oncológicos
Muchos pacientes se acercan a la consulta con los suplementos que toman por sus “maravillosos” efectos curativos o preventivos.