hábitos saludables

15 de abril de 2025

Monóxido de carbono

El monóxido de carbono es capaz de intoxicarnos sin que nos demos cuentas.
7 de abril de 2025

Recomendaciones para tratar las heridas

La principal característica de las heridas es que pueden provocarnos infecciones y hemorragias.
31 de marzo de 2025

¿Por qué el desayuno es la comida más importante del día?

El desayuno es el bastión de nuestra salud alimentaria.
17 de marzo de 2025

¿Cómo practicar la respiración consciente?

La respiración consciente facilita a nuestro organismo el intercambie de oxígeno y dióxido de carbono con el medio ambiente.
10 de marzo de 2025

¿Cómo manejar los cambios en el sueño?

Los adultos adquirimos hábitos que suelen interferir con un sueño reparador y un buen descanso.
3 de marzo de 2025

¿Escuchaste hablar de salud auditiva?

Las docentes nos acostumbrarnos a un nivel de ruido que atenta contra la salud auditiva.
24 de febrero de 2025

Ejercicio físico para mejorar la calidad de vida

El ejercicio físico es un aliado fundamental para mejorar nuestra calidad de vida.
17 de febrero de 2025

Atención al herido

La práctica de primeros auxilios requiere de una sencilla preparación y conocimientos básicos de atención al herido.
27 de enero de 2025

¿Cómo saber si es dengue?

El dengue suele presentarse como un cuadro con fiebre alta, dolor muscular y articular intenso, o dolor de cabeza y detrás de los ojos.
Emergencias