hábitos saludables

27 de enero de 2025

¿Cómo saber si es dengue?

El dengue suele presentarse como un cuadro con fiebre alta, dolor muscular y articular intenso, o dolor de cabeza y detrás de los ojos.
20 de enero de 2025

Todo lo que necesitamos saber sobre el dengue

Las etapas de vida del mosquito transmisor de dengue ocurren en ambientes cercanos a la actividad humana.
13 de enero de 2025

Alimentos en verano: algunas recomendaciones

Los alimentos en verano requieren una correcta conservación y manipulación.
6 de enero de 2025

Beneficios de una buena hidratación

Entre los beneficios de una buena hidratación se encuentra la mejora en el rendimiento físico y mental.
30 de diciembre de 2024

¿Cómo seleccionar el protector solar?

Seleccionar el protector solar adecuado es una tarea importante para preservar la salud de nuestra piel.
23 de diciembre de 2024

En las fiestas, ¿podemos mantener una alimentación saludable?

Las fiestas nos invitan a dejar los buenos hábitos alimenticios. ¿Cómo mantener una alimentación saludable?
9 de diciembre de 2024

¿Cómo recuperar el entusiasmo para el próximo año?

El receso laboral es un buen momento para descansar y recuperar el entusiasmo que nos permita disfrutar la vida personal, familiar y nuestro entorno social y laboral.
18 de noviembre de 2024

¿Cómo actuar ante una emergencia?

Durante una emergencia es fundamental no improvisar y mantener la calma. Saber primeros auxilios puede salvar vidas.
11 de noviembre de 2024

¿Se pueden evitar las alergias?

Los síntomas que provocan las alergias pueden confundirse con los de otras enfermedades respiratorias.
Emergencias