Maternidad
“La lactancia es un proceso de aprendizaje que necesita tiempo y paciencia”
A través de una dinámica grupal e interdisciplinaria, los Encuentros de Apoyo a la Lactancia brindan un espacio de contención,
22 mayo, 2026
Noticias
Actividad Física
6 consejos para prevenir la hipertensión
La hipertensión arterial es un factor de riesgo cardiovascular frecuente. Sin embargo, muchas personas no conocen su diagnóstico.
15 mayo, 2026
Medicación
Asma: cómo reconocerlo, controlarlo y llevar una vida activa
El asma tiene síntomas que pueden desencadenar una crisis. Es fundamental reconocerlos ya que pueden requerir atención médica.
5 mayo, 2026
Epidemiología
Vacuna antigripal: quiénes deben vacunarse y cómo prevenir la gripe
En la mayoría de los casos el cuadro se resuelve en una o dos semanas, en determinados grupos puede provocar complicaciones graves.
27 abril, 2026
Enfermedad Profesional
La voz docente y el protocolo para su cuidado
La disfonía vinculada al trabajo docente cuenta con un protocolo específico de atención médica a cargo de la ART.
16 abril, 2026
Alimentación Saludable
¿Por qué la palta es beneficiosa para la salud?
La palta no requiere cocción y su versatilidad y valor nutricional favorecen su incorporación en la alimentación diaria.
6 abril, 2026
Actividad Física
Relajación muscular para liberar tensiones
Algunas técnicas sencillas de relajación muscular pueden ayudar a liberar la tensión acumulada y favorecer un mayor equilibrio entre cuerpo y mente.
16 marzo, 2026
Actividad Física
Los 10 errores más comunes al hacer actividad física
Cometer errores al hacer actividad física afecta el rendimiento y puede producir fatiga, malestar y lesiones .
9 marzo, 2026
Inclusión
Donación de órganos: una segunda oportunidad
En Argentina más de 7 mil personas aguardan un trasplante para prolongar o mejorar su calidad de vida.
26 febrero, 2026
Prevención
Medicina del Estilo de Vida (MEV): un cambio a favor de la salud
La MEV propone poner el foco en los hábitos cotidianos como principal herramienta de intervención.
16 febrero, 2026
Epidemiología
¿Cómo tratar las quemaduras solares?
La mayor intensidad del sol representa una agresión directa a la piel que no debe minimizarse.
26 enero, 2026
Alimentación Saludable
¿Qué alimentos ayudan a mantener la hidratación?
Las altas temperaturas provocan en el organismo cambios metabólicos que aumentan la necesidad de hidratación.
19 enero, 2026
Prevención
¿Cómo evitar un golpe de calor?
El golpe de calor se produce cuando el cuerpo no logra enfriarse de manera adecuada.
12 enero, 2026
Actividad Física
Respiración consciente para evitar el estrés
La respiración consciente es una herramienta accesible que ayuda a atravesar la vorágine de fin de año.
29 diciembre, 2025
Alimentación Saludable
¿Cómo cuidar la alimentación durante las fiestas?
Cuidar la alimentación durante las fiestas no implica renunciar a los momentos de disfrute ni a las tradiciones culinarias.
22 diciembre, 2025
Salud Mental
Búsqueda de aprobación: de la necesidad a la dependencia
La búsqueda de aprobación puede convertirse en una trampa emocional que afecta el bienestar de manera silenciosa.
15 diciembre, 2025
Inclusión
Sexualidad y discapacidad: el derecho a elegir, sentir y desear
Las personas con discapacidad tienen la misma necesidad de intimidad, goce y encuentro, aunque su sexualidad suele ser tratada como tabú.
3 diciembre, 2025
Alimentación Saludable
¿Cuáles son los beneficios del café? ¿Y sus riesgos?
El café produce efectos rápidos y positivos en la salud física y cognitiva, pero en cantidades elevadas puede generar efectos adversos.
24 noviembre, 2025
Prevención
¿Cómo cuidar la visión?
Más allá de lo estético, los anteojos cumplen un rol fundamental en el cuidado de la salud ocular.
17 noviembre, 2025
Alimentación Saludable
Alimentación saludable para personas con diabetes
La alimentación ayuda a mantener estable la glucosa y previene complicaciones a largo plazo.
13 noviembre, 2025
Medio Ambiente y Salud
Tecnología y salud: ¿es posible lograr un equilibrio?
La tecnología plantea desafíos en torno a la cantidad de estímulos que genera y sus efectos en la salud física, mental y emocional.
3 noviembre, 2025
Maternidad
“La lactancia es un proceso de aprendizaje que necesita tiempo y paciencia”
“Las afiliadas de Osdop cuentan con una puericultora de referencia a quien consultar”.
27 octubre, 2025
Prevención
Cáncer de mama: conocer y compartir salva vidas
El cáncer de mama es la principal causa de muerte oncológica en mujeres. Más del 80 % no tienen madres, abuelas o hermanas que hayan padecido la enfermedad.
19 octubre, 2025
Alimentación Saludable
Etiquetado frontal: elegir mejor los alimentos
Antes del etiquetado frontal, la información para tomar decisiones al momento de comprar alimentos era un desafío.
13 octubre, 2025
Actividad Física
Correr, beneficios para cuerpo y mente
Además de ser un ejercicio físico accesible, correr tiene beneficios tanto para el cuerpo y el organismo como para la salud mental.
6 octubre, 2025
Prevención
Cuidar la salud del corazón
Las enfermedades cardiovasculares suelen desarrollarse de manera silenciosa y sin dar señales claras. ¿Cómo cuidar el corazón?
29 septiembre, 2025
Epidemiología
Preservativo, un método de doble protección
El preservativo resulta efectivo tanto como método anticonceptivo como de barrera contra el contagio de enfermedades como VIH, sífilis y gonorrea.
21 septiembre, 2025
Alimentación Saludable
¿Cómo mejorar la salud bucal en la primera infancia?
La caries dental es un riesgo en salud bucal de en bebés que utilicen leche de fórmula para cumplir o completar su nutrición.
15 septiembre, 2025
Inclusión
Prevención del suicidio
En los últimos 50 años, las tasas de suicidio han aumentado un 60 %. Esta tendencia es marcada, sobre todo, entre adolescentes y jóvenes.
8 septiembre, 2025
Actividad Física
Nutrición y actividad física
Si bien el cuidado del cuerpo y la nutrición están de moda en gran parte de la sociedad, la mayoría persigue objetivos estéticos por sobre la salud.
1 septiembre, 2025
Epidemiología
La importancia de la vacuna VSR
El VSR puede provocar fuertes afecciones en bebés, niñas y niños pequeños y personas con enfermedades preexistentes.
25 agosto, 2025
Inclusión
Consumo problemático: comprender, acompañar, cuidar
El consumo problemático y las adicciones son enfermedades que requieren acompañamiento del entorno y tratamiento profesional.
18 agosto, 2025
Epidemiología
¿Cómo prevenir la faringitis?
Si bien el frío no es considerado una de las causas de faringitis, las bajas temperaturas favorecen mucho su contagio.
11 agosto, 2025
Maternidad
La lactancia como proceso colectivo
La lactancia no debe ser entendida como una responsabilidad individual de la mamá. El entorno que la rodea es fundamental para que se desarrolle de forma cómoda y en un ambiente seguro.
1 agosto, 2025
Alimentación Saludable
Alimentos calóricos para hacer frente al frío
Consumir alimentos calóricos es fundamental para mantener el balance térmico del cuerpo durante los días más fríos del año. (Pexels)
28 julio, 2025
Alimentación Saludable
Salud bucal infantil
La adquisición temprana de buenos hábitos en higiene y cuidado de los dientes es fundamental para la salud bucal de niñas y niños.
21 julio, 2025
Actividad Física
La intensidad en la actividad física
Con los años cambia la capacidad del cuerpo de manejar la intensidad en la actividad física.
14 julio, 2025
Novedades
¿Cómo manejar nuestras emociones?
Comprender nuestras emociones es la clave para cuidar nuestra salud mental.
7 julio, 2025
Prevención
Métodos anticonceptivos
La información y el acompañamiento médico garantizan que la elección del método anticonceptivo no ponga en riesgos la salud.
30 junio, 2025
Salud Mental
¿Cómo la tecnología nos afecta el sueño?
La higiene del sueño nos propone una serie de hábitos para mejorar la calidad de nuestro descanso.
23 junio, 2025
Medicación
Implementación de recetas electrónicas
Las y los profesionales de nuestra cartilla y los centros de salud de la red Osdop se encuentran habilitados para emitir recetas válidas y generar órdenes y estudios médicos de forma digital.
11 junio, 2025
Alimentación Saludable
Alimentos frescos en beneficio de la salud
Priorizar el consumo de alimentos frescos es una de las claves para mantener una dieta que beneficie nuestra salud.
9 junio, 2025
Epidemiología
Gripe, ¿qué debemos saber?
La vacuna antigripal no solo ayuda a prevenir el virus, también reduce las complicaciones de la enfermedad y disminuye sus secuelas.
2 junio, 2025
Actividad Física
Actividad física durante el embarazo, ¿por qué es importante?
Hacer actividad física durante el embarazo contribuye a nuestro bienestar y al del bebé.
26 mayo, 2025
Salud Mental
Hábitos que favorecen la salud mental
Adquirir determinados hábitos saludables nos va a permitir fortalecer nuestra salud mental.
19 mayo, 2025
Alimentación Saludable
Cítricos para fortalecer el sistema inmune
Los cítricos ofrecen una gran cantidad de antioxidantes y fibras que contribuyen a fortalecer el sistema inmunológico.
12 mayo, 2025
Maternidad
¿Por qué Lactancia materna?
La lactancia materna es eficaz tanto desde el punto de vista nutricional como psicológico.
5 mayo, 2025
Prevención
Semana de la Vacunación en las Américas
Cumplir los esquemas de vacunación nos permite reencausar la prevención para la eliminación de enfermedades.
25 abril, 2025
Medio Ambiente y Salud
Contaminación por plástico, ¿cómo afecta la salud?
La producción de plásticos se ha incrementado de forma imparable en todo el Planeta.
21 abril, 2025
Prevención
Monóxido de carbono
El monóxido de carbono es capaz de intoxicarnos sin que nos demos cuentas.
15 abril, 2025
Prevención
Recomendaciones para tratar las heridas
La principal característica de las heridas es que pueden provocarnos infecciones y hemorragias.
7 abril, 2025
Alimentación Saludable
¿Por qué el desayuno es la comida más importante del día?
El desayuno es el bastión de nuestra salud alimentaria.
31 marzo, 2025
Novedades
Nueva red de prestadores médicos
En Osdop trabajamos cada día para mejorar la calidad de nuestro servicio, priorizando su bienestar y el de sus familias siempre.
25 marzo, 2025
Actividad Física
¿Cómo practicar la respiración consciente?
La respiración consciente facilita a nuestro organismo el intercambie de oxígeno y dióxido de carbono con el medio ambiente.
17 marzo, 2025
Salud Mental
¿Cómo manejar los cambios en el sueño?
Los adultos adquirimos hábitos que suelen interferir con un sueño reparador y un buen descanso.
10 marzo, 2025
Enfermedad Profesional
¿Escuchaste hablar de salud auditiva?
Las docentes nos acostumbrarnos a un nivel de ruido que atenta contra la salud auditiva.
3 marzo, 2025
Actividad Física
Ejercicio físico para mejorar la calidad de vida
El ejercicio físico es un aliado fundamental para mejorar nuestra calidad de vida.
24 febrero, 2025
Prevención
Atención al herido
La práctica de primeros auxilios requiere de una sencilla preparación y conocimientos básicos de atención al herido.
17 febrero, 2025
Novedades
Se aprobó el nuevo directorio de Osdop 2025-2029
El nuevo directorio de Osdop asumirá el 23 de febrero y cuyo mandato se extenderá hasta 2029.
12 febrero, 2025
Prevención
¿Cuándo llamar a emergencia médica?
El llamado para solicitar ayuda y traslado de emergencia médica debe ser claro y conciso.
10 febrero, 2025
Prevención
¿Qué situaciones contemplar durante una emergencia?
En una emergencia hay que tener en cuenta el lugar donde ocurrió y revisar si todavía algo puede ponernos en peligro.
3 febrero, 2025