Realizar actividad física de forma regular y de manera adecuada. Esto mejora el estado muscular y cardiorrespiratorio, estimula la salud ósea y facilita la vasodilatación. De […]
La hipoacusia consiste en la pérdida parcial de la capacidad de oír. Los factores que pueden producirla son diferentes, y pueden ir desde causas genéticas a […]
El sueño es un pilar fundamental en el estado de salud de las personas. Durante el descanso, nuestro cerebro trabaja procesando los aprendizajes adquiridos mientras estuvimos […]
Las lumbalgias son otra de las patologías prevalentes en los docentes. Pero el dolor de espalda no solo se produce por permanecer parados durante gran parte […]